Rụng tóc là hiện tượng thường ngày mà ai cũng gặp phải. Tuy nhiên, chúng ta cần hiểu được thế nào là rụng tóc sinh lý và rụng tóc bệnh lý để tránh lo lắng và có hướng điều trị kịp thời trong trường hợp cần thiết.
Rụng tóc sinh lý là gì?
Rụng tóc sinh lý là hiện tượng tóc rụng theo vòng đời thông thường. Tóc mọc lên, phát triển dài ra, sau đó già yếu và rụng đi. Chu kỳ này kéo dài khoảng 3-4 tháng. Sau đó, sẽ có tóc mới mọc lên, thay thế cho những sợi tóc cũ đã rụng. Đó là vòng tuần hoàn thông thường của tóc.
Đặc biệt, vào thời điểm giao mùa, như từ cuối hè sang thu, mọi người thường thấy tóc bị rụng nhiều hơn so với bình thường. Nguyên nhân là bởi sự tác động của thời tiết, kiến dinh dưỡng của sợi tóc bị kém đi, dẫn đến rụng.
Các nhà nghiên cứu cho hay, trong quá trình rụng tóc sinh lý, tóc rụng từ 30 đến 70 sợi, một số trường hợp khoảng 100 sợi. Đây là dấu hiệu bình thường, không có gì đáng lo ngại.
Rụng tóc bệnh lý là gì?
Rụng tóc bệnh lý là tình trạng tóc rụng do nguyên nhân bệnh lý gây ra như căng thẳng kéo dài, rối loạn nội tiết, nấm da đầu, thiếu dinh dưỡng, suy giảm tuyến giáp…
Bệnh lý toàn thân như sốt xuất huyết, sốt viêm phế quản, viêm phổi, sốt virus, ốm nặng kéo dài… cũng gây ra hiện tượng rụng tóc. Nhưng với nguyên nhân này, thì phải 1 đến 2 tháng sau tóc mới rụng chứ không rụng ngay.
Ngoài ra, điều trị ung thư bằng thuốc, hóa trị, xạ trị, hay mắc bệnh giang mai, lupus ban đỏ… cũng sẽ gây rụng tóc.
Chương trình ưu đãi cực lớn, miễn phí khám sức khỏe da đầu, liên hệ ngay với chúng tôi để nhận ưu đãi, Liên hệ bác sĩ: Tại Đây.
Rụng tóc bệnh lý có các biểu hiện như sau:
– Rụng hơn 100 sợi tóc mỗi ngày trong thời gian dài. Khi vuốt tóc, gội đầu, chải tóc, hoặc để bình thường tóc đều có thể rụng ra với số lượng lớn.
– Tóc rụng đi nhưng không mọc lại, ít tóc con mọc lên, mái tóc ngày càng thưa đi.
– Tóc rụng thành mảng, lộ da dầu.
– Tóc con mọc lên yếu ớt, xoăn tít do cơ thể thiếu dưỡng chất nuôi dưỡng tóc.
– Tóc rụng đi kèm với hiện tượng bong tróc da đầu, ngứa ngáy, nổi ban hồng. Trong trường hợp này, có thể bạn đã bị nấm tóc hoặc mắc bệnh ngoài da.
Cách phân biệt rụng tóc sinh lý và rụng tóc bệnh lý
Để xác định xem tóc rụng theo chu kỳ sinh lý thông thường hay do bệnh lý, cần xác định số tóc rụng mỗi ngày. Chúng ta phải nhặt tóc rụng trong nhà, trên quần áo, chăn gối, lược chải đầu… cho vào túi nilon và đánh số ngày.
Sau 28 ngày theo dõi, tính số lượng tóc rụng trung bình mỗi ngày, nếu trên 100 sợi/ngày thì là rụng tóc bệnh lý cần điều trị. Hoặc có thể lùa tay vào tóc rồi kẹp các ngón tay lại, kéo ra nếu thấy rụng trên 6 sợi thì cần điều trị rụng tóc bệnh lý.
Làm thế nào để giảm rụng tóc?
Để giảm lượng tóc rụng, chúng ta cần phải kết hợp nhiều yếu tố khác nhau. Trong đó, sinh hoạt điều độ, ăn uống đủ chất, uống đủ nước là điều kiện tiên quyết. Đặc biệt, ăn các thực phẩm chứa nhiều vitamin nhóm B, B5, A, C, chất béo, có tác dụng kích thích sự phát triển của tóc, cũng như uống nhiều nước vì nước chiếm tới 15-50% trọng lượng tóc.
Khi tóc đã rụng nhiều, nên hạn chế dùng dầu gội chứa hóa chất, mà nên ưu tiên gội đầu với các loại thảo dược thiên nhiên như bồ kết, hương nhu, vỏ bưởi… để nuôi dưỡng tóc mềm mượt, ngăn rụng tóc. Trong quá trình gội, cũng chỉ nên xoa nhẹ nhàng, tránh cào gãi da đầu và tóc. Nên sấy tóc ở chế độ mát cho khô chân tóc, tránh xảy ra nguy cơ nấm tóc, càng khiến tóc rụng nhiều hơn nữa. Cạnh đó, cần chú ý chăm sóc, dưỡng tóc, hấp tóc với các sản phẩm dầu ủ, tinh dầu dưỡng như tinh dầu bưởi, dầu dừa…
Đặc biệt, nếu đã bị rụng tóc bệnh lý, cần đến cơ sở uy tín để thăm khám, tìm ra nguyên nhân thì mới có thể xử lý triệt để được. Tùy theo tình trạng của từng người, mà có cách điều trị sao cho thích hợp.
Chương trình ưu đãi cực lớn, miễn phí khám sức khỏe da đầu, liên hệ ngay với chúng tôi để nhận ưu đãi, Liên hệ bác sĩ: Tại Đây.
Tại Hà Nội, những người bị rụng tóc có thể tìm đến Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế. Đây là địa chỉ uy tín, đi đầu và chuyên sâu trong lĩnh vực trị liệu tóc và cấy tóc công nghệ cao, với các gói liệu trình đặc thù dành cho người bệnh. Các khâu thăm khám được trực tiếp thực hiện bởi đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm, trình độ chuyên môn cao, đảm bảo có hướng điều trị hiệu quả, triệt để. Đến với Phòng khám khách hàng sẽ được KIỂM TRA NANG TÓC VÀ DA ĐẦU MIỄN PHÍ để xác định nguyên nhân và mức độ rụng tóc tốt nhất, từ đó các bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị thích hợp. Đặc biệt, bạn còn được TẶNG NGAY 3 BUỔI TRỊ LIỆU CHUYÊN SÂU bằng những thiết bị chuyên khoa tóc hiện đại rất tốt cho quá trình tăng trưởng của nang tóc.
Để được khám và điều trị rụng tóc hãy đến trực tiếp địa chỉ Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế, 38 Nguyễn Du, Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội hoặc liên hệ qua hotline 0243.678.1111 để được tư vấn, hỗ trợ miễn phí về cách phục hồi tóc hư tổn.
